Erlebe die Kraft der echten Begegnung
Praxis für prozessorientierte Bewegung, Berührung und Spiel.
Ort: Hinter der Schule 7a, 64342 Seeheim-Jugenheim
Spielraum
Eltern-Kind-Gruppen nach Emmi Pikler
von 4 Monaten bis 2,5 Jahren
Der SpielRaum nach Pikler ist ein für Babys und Kleinkinder vorbereiteter Raum mit Spielmaterial, das der Entwicklungsphase der Kinder entspricht. Während die Kinder die Möglichkeit haben, sich ungestört in ihr freies Spiel zu vertiefen, zu erforschen, was sie möchten, und sich selbstständig zu bewegen, können die Eltern, aufmerksam beobachtend, die Fähigkeiten zur selbstständigen Tätigkeit ihrer Kinder entdecken.
Infos zu Rahmen und Ablauf des Kurses findet ihr im Bereich Infos Kinderkurse.
Lasst euch gerne in die WhatsApp-Community-Gruppe aufnehmen. Dort erhaltet ihr alle aktuellen Termine und könnt euch einfach und unkompliziert anmelden.
SandRaum
SandRaum nach Pikler und Strub
von ca. 12 Monaten bis 3 Jahre
„Das Schönste für Kinder ist Sand.
Ihn gibt’s immer reichlich.
Er rinnt unvergleichlich
zärtlich durch die Hand.“
– Joachim Ringelnatz
Im SandRaum nach Strub und Pikler dürfen die Kinder in einer achtsam vorbereiteten Umgebung in das Sandspiel eintauchen. Freie Materialien, eine ruhige Atmosphäre und feiner Sand schaffen ein tief erfüllendes Spielerlebnis. Er findet im zweiwöchigen Wechsel mit der Wasserwerkstatt statt.
Infos zu Rahmen und Ablauf des Kurses findet ihr im Bereich Infos Kinderkurse.
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Wasserwerkstatt
Wasserspiel für Kinder von 10 Monaten bis 3 Jahren
Die WasserWerkstatt findet im zweiwöchigen Wechsel mit dem SandRaum statt. In einer vorbereiteten Umgebung können Kinder dem Element Wasser begegnen und seine fließenden Eigenschaften entdecken.
Kleine Gefäße, Kannen, Becher und offene Materialien laden dazu ein, zu schöpfen, zu gießen, zu füllen und zu leeren.
Ähnlich wie im SandRaum steht auch hier das ruhige, vertiefte Spiel im Mittelpunkt. Die Gefäße sind bewusst so gewählt, dass Kinder das Wasser mit den Händen und durch einfache Handlungen erforschen können – ohne Planschen oder Baden.
Kinder können in der WasserWerkstatt nur mit Windel teilnehmen, da sie beim Forschen mit dem Wasser auch nass werden können.
Infos zu Rahmen und Ablauf des Kurses findet ihr im Bereich Infos Kinderkurse.
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Babymassage
Babymassage, Bindung und frühes Spiel
Ein liebevoll begleiteter Eltern-Baby-Kurs für die erste gemeinsame Zeit. Für Säuglinge und Babys ab ca. 8 Wochen bis 6 Monate.
Der Kurs verbindet Babymassage, Bindungsarbeit, erste Spielanregungen nach Emmi Pikler sowie eine achtsame Begleitung der freien Bewegungsentwicklung.
Sanfte Berührungen können Entspannung, Wohlbefinden und die Bindung zwischen Eltern und Baby stärken und beispielsweise bei Bauchbeschwerden unterstützend wirken.
Durch kleine Wahrnehmungs- und Kontaktübungen werden Eltern darin begleitet, die feinen Signale ihres Babys bewusster wahrzunehmen und in einen liebevollen Dialog zu kommen.
Erste offene Materialien wie Tücher, Holzringe oder kleine Gefäße laden die Babys zum selbstständigen Entdecken ein.
Neben den gemeinsamen Erfahrungen bietet der Kurs auch Raum für Austausch, Fragen und gegenseitige Unterstützung unter den Eltern.
Lasst euch gerne in die WhatsApp-Community-Gruppe aufnehmen. Dort erhaltet ihr alle aktuellen Termine und könnt euch einfach und unkompliziert anmelden.
Playfighting
Raufen für Erwachsene
Wie lange hast du deine eigene Kraft nicht mehr eingesetzt, um spielerisch mit einem anderen Menschen in Kontakt zu gehen?
Vielleicht wurde dir schon als Kind das Raufen verboten, und deine verspielte, wilde Seite hatte wenig Raum.
Playfighting eröffnet einen geschützten Raum, in dem das spielerische Auseinandersetzen – frei von Technik und Leistungsanspruch – körperliche und seelische Lebenskräfte freisetzen kann.
Playfighting ist ungewohnt – und gerade deshalb so wirksam.
Eine intensive Erfahrung, die berührt und ein unvergleichliches Körpergefühl hinterlässt.
Infos zu Rahmen und Ablauf des Kurses findet ihr im Bereich Infos Erwachsenenkurse.
Lasst euch gerne in die WhatsApp-Community-Gruppe aufnehmen. Dort erhaltet ihr alle aktuellen Termine und könnt euch einfach und unkompliziert anmelden.
Cuddly Experience
Berührungs- und Haltetherapie
Zeit nur für dich.
Wünschst du dir, in einer geborgenen Atmosphäre gehalten zu werden und Berührung zu erfahren, die ganz dir gehört und deine Seele nährt?
Studien zeigen, dass Angst, Depressionen und Schmerzen durch achtsame Berührung positiv beeinflusst werden können. Vielleicht hast du selbst ein Thema mit Berührung und möchtest dich diesem behutsam öffnen.
Dafür schaffe ich dir einen vertrauensvollen, geschützten Raum.
Kurszeiten
Die aktuellen Kurszeiten findest du bewusst nicht als feste Übersicht auf der Homepage.
Über die Woche verteilt finden verschiedene SpielRaum-Gruppen für unterschiedliche Alters- und Entwicklungsstufen statt. Nach einer ersten Kontaktaufnahme schauen wir gemeinsam, welche Gruppe vom Alter und Entwicklungsstand deines Kindes und auch von eurem Alltag her gut zu euch passt. Die aktuellen Zeiten können wir dann ganz unkompliziert per WhatsApp oder telefonisch besprechen.
SandRaum und Wasserwerkstatt finden regelmäßig als offene Angebote statt und können flexibel und auch einzeln besucht werden.
Raufen / Playfighting findet einmal im Monat statt.
Für die offenen Angebote und das Raufen gibt es WhatsApp-Community-Gruppen. Dort erhältst du die aktuellen Termine und Einladungen und kannst dich unkompliziert anmelden.
Wenn du Interesse an einem Angebot hast, melde dich einfach bei mir – dann schauen wir gemeinsam, was gerade gut für euch passt.
Anmeldung und Preise
SpielRaum
Das Teilnahmemodell des SpielRaums
hat keine festen Laufzeiten, keine Punktekarten und keine Monatsbeiträge. Dennoch lebt es von Verbindlichkeit.
Preis pro Termin / Schnuppertermin
• 12,50 € · 60 Minuten
• Barzahlung pro Termin vor Ort (kein PayPal möglich) Wenn ihr regelmäßig kommt, könnt ihr gerne die Kurskarte nutzen.
So können Termine flexibel gesammelt bezahlt werden – im Voraus oder nachträglich – und ihr müsst nicht jedes Mal passend Bargeld dabeihaben.
Für die Zeit, in der Familien Teil des SpielRaums sind, ist eine möglichst regelmäßige Teilnahme wichtig.
So kann Sicherheit und Vertrautheit entstehen – für die Kinder ebenso wie für die Eltern.
Die Erfahrung zeigt, dass sich auf diese Weise stabile Gruppen entwickeln, in denen Beziehung wachsen darf.
Kurze oder wochenweise Pausen, z. B. durch Urlaub oder Krankheit, sind selbstverständlich möglich und müssen nicht bezahlt werden.
Ihr bleibt so lange, wie es sich für euch passend und gut anfühlt. Wenn ihr gerne aufhören möchtet, genügt eine kurze Rückmeldung.
Der Platz wird dann wieder freigegeben.
Nach einer längeren Pause ist eine erneute Kontaktaufnahme jederzeit herzlich willkommen
SandRaum und Wasserwerkstatt
Der SandRaum und die WasserWerkstatt können wochenweise und ganz flexibel einzeln gebucht werden. Die beiden Angebote finden im 14-tägigen Wechsel statt und können mit oder ohne Pausen besucht werden – ganz nach eurem Bedarf.
Ähnlich wie ein kleines Indoor-Play-Angebot können die Termine spontan und passend zum eigenen Alltag wahrgenommen werden.
Eine kurze Anmeldung vorab ist notwendig, da pro Stunde maximal fünf Kinder teilnehmen können.
Berührungs- und Haltetherapie (Einzelsetting)
• 90 € pro Sitzung 2 Stunden
mit ca. 30 Minuten Kennenlernen und Ankommen,
60 Minuten reiner
sowie ca. 30 Minuten Ausklang und Nachgespräch.
Frauenabend
• Energieausgleich 10 € pro Termin
Raufen für Erwachsene
• Energieausgleich 20 € pro Termin
• 2-3 Stunden
Hast du noch Fragen zu einem meiner Kurse oder bist dir unsicher, ob ein Angebot für dich passend ist?
Dann melde dich gerne bei mir – per E-Mail, Messenger oder telefonisch.
M. A. Alina Zaunert
📧 anmeldung-begegnungsraum@web.de
📞 015 773 881 525
📍 Hinter der Schule 7a, 64342 Seeheim-Jugenheim
Meine Einzel- und Gruppenangebote ersetzen keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung.
Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.
Informationen
Kinderkurse
Raum für freies Spiel und selbstständiges Entdecken
SpielRaum · SandRaum · WasserWerkstatt
Kinder entdecken die Welt vor allem durch eigenes Tun. Wenn sie Zeit, Raum und passende Materialien finden, können sie sich mit großer Hingabe in ihr Spiel vertiefen, ausprobieren, wiederholen und eigene Lösungen finden.
In meinen Kinderangeboten entsteht dafür eine ruhige, vorbereitete Umgebung, die sich an den Gedanken der Pädagogin Emmi Pikler orientiert. Die Kinder dürfen sich frei bewegen, selbstständig tätig werden und ihren eigenen Interessen folgen – begleitet von aufmerksam beobachtenden Erwachsenen.
Der SpielRaum nach Emmi Pikler, der SandRaum nach Pikler und Strub und die WasserWerkstatt sind vorbereitete Spielbereiche mit offenem Material. Sie bieten Kindern einen geschützten Rahmen, in dem sie sich in ihrem eigenen Tempo bewegen, spielen und entdecken dürfen.
SandRaum und WasserWerkstatt können flexibel auch einzeln besucht werden.
Die Gruppenzusammensetzung kann von Woche zu Woche variieren; meist nehmen Kinder zwischen etwa 12 und 36 Monaten teil.
SandRaum
Im SandRaum können Kinder mit fein gewaschenem Sand spielen und forschen. Verschiedene Gefäße, einfache Werkzeuge und bewusst ausgewähltes Material laden dazu ein, den Sand mit allen Sinnen zu erleben.
WasserWerkstatt
In der WasserWerkstatt begegnen Kinder dem Element Wasser. Kleine Gefäße, Kannen und Schalen laden dazu ein, zu schöpfen, zu gießen, zu füllen und zu leeren.
Da beim Experimentieren mit Wasser Kleidung schnell nass werden kann, spielen die Kinder hier in der Regel nur mit Windel.
SpielRaum
Im SpielRaum kommen mit zunehmendem Alter der Kinder auch die klassischen Bewegungselemente nach Pikler zum Einsatz, zum Beispiel Kletterdreiecke mit Rutschbrett, Podeste mit Rampen oder ein Labyrinth.
Die Eltern können das Spiel ihrer Kinder beobachtend begleiten und sich auf Bodenkissen am Rand des Raumes niederlassen.
In allen Angeboten werden die Kinder nicht angeleitet oder unterstützt. Jedes Kind nutzt das Material entsprechend seiner aktuellen Entwicklung und kann so eigene Fähigkeiten und Grenzen im eigenen Tempo kennenlernen.
Als Pikler-Spielraumleiterin bereite ich die Umgebung vor und begleite die Kinder achtsam und zurückhaltend. Im Mittelpunkt stehen das freie Spiel und die selbstständige Bewegung des Kindes.
Manchmal teile ich Beobachtungen mit den Eltern oder gebe sanfte Impulse aus der Pikler-Pädagogik, die helfen können, die kindliche Entwicklung besser zu verstehen.
Lieder und Rituale in den Kinderangeboten
Ein wiederkehrender musikalischer Rahmen begleitet unsere Treffen. Zu Beginn und zum Abschluss der Stunde singen wir gemeinsam Lieder mit Gesang und Gitarre.
Dafür gibt es ein kleines Liederbuch, das passend zur Jahreszeit gestaltet ist. Einige Lieder bleiben über längere Zeit gleich – zum Beispiel das Begrüßungs- und Abschiedslied – sodass sie den Kindern vertraut werden können.
Ergänzt wird das Programm je nach Jahreszeit durch wechselnde Lieder und ein kleines Fingerspiel, das wir gemeinsam gegen Ende der Stunde singen.
Diese wiederkehrenden Rituale geben den Kindern Orientierung und Sicherheit und schaffen einen ruhigen gemeinsamen Abschluss der Spielzeit.
In Ruhe ankommen
Gerne kannst du schon ein paar Minuten vor Beginn des SpielRaums kommen und in Ruhe ankommen.
Für die Eltern stehen Kaffee, entkoffeinierter Kaffee, Tee und Wasser bereit – das Getränkeangebot ist im Kurs inklusive. Wenn du gerne ein warmes Getränk möchtest, komm bitte ein wenig früher, damit ich es dir noch vor Beginn des SpielRaums in Ruhe zubereiten kann. Dein Getränk darf dich anschließend natürlich mit in den SpielRaum begleiten.
Für die Kinder gibt es während des SpielRaums eine eigene Trinkzeit mit frischem Wasser.
Auch eine kleine Handarbeit darf gerne mitgebracht werden. Stricken, Häkeln oder eine andere ruhige Handarbeit kann eine schöne Begleitung während der SpielRaum-Zeit sein, während die Kinder in ihrem eigenen Tun und Entdecken sein dürfen.
Praktische Hinweise
Für ältere Kinder steht bei Hunger im Eingangsbereich ein Essbänkchen zur Verfügung.
Zum Wickeln steht ein Pikler-Wickeltisch bereit.
Bitte bringt Windeln und Feuchttücher selbst mit.
Stillen oder das Anbieten eines Getränks aus der Flasche ist jederzeit am eigenen Platz im Raum möglich. Wenn ihr dafür mehr Ruhe benötigt, könnt ihr gerne die Bank im Eingangsbereich nutzen.
Zum Abhalten steht das Gäste-WC im Eingangsbereich zur Verfügung.
Kinderwagen können im Eingangsbereich abgestellt werden.
Der Raum wird von den Kindern barfuß genutzt. Barfußsein unterstützt die Wahrnehmung über die Füße, fördert Gleichgewicht und Körperspannung und ermöglicht den Kindern einen sicheren Kontakt zum Boden.
Für kühlere Tage liegen Wollstulpen bereit. Außerdem sorgt eine Fußbodenheizung für angenehme Wärme.
Im SandRaum und in der WasserWerkstatt können die Kinder den Bereich gerne nur mit Windel nutzen, da Sand und Wasser leicht an Kleidung gelangen können. Auch hier stehen Wollstulpen für die Waden zur Verfügung.
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt ausschließlich in bar.
PayPal oder andere Zahlungsarten biete ich nicht an, damit die Abrechnung einfach und transparent bleibt.
Ich freue mich darauf, euch und eure Kinder in dieser frühen Lebensphase zu begleiten und euch in meinem SpielRaum begrüßen zu dürfen.
Informationen Erwachsenenkurse
Berührungs- und Haltetherapie
Achtsame Berührung und Gehalten-sein finden bei mir in einem klaren und zugleich geschützten Rahmen statt.
Es geht um Nähe, Geborgenheit und Regulation – um ein achtsames Miteinander, das stärkt und beruhigt.
Das Angebot ist kein sexueller Erfahrungsraum.
Berührung entsteht freiwillig, achtsam und immer im gegenseitigen Einverständnis. Jede Person entscheidet selbst, was sich stimmig anfühlt. Ein Nein ist jederzeit möglich und wird respektiert.
Der Raum ist so gestaltet, dass Sicherheit, Vertrauen und Ruhe entstehen können. Kuscheln bedeutet hier zum Beispiel anlehnen, gehalten werden, nebeneinander liegen oder sitzen – immer innerhalb klarer Absprachen und persönlicher Grenzen.
Kuschel- und Haltetherapie in Einzelsitzungen ist auch im Rahmen von Hausbesuchen möglich.
Hygiene & Wohlbefinden
Ein achtsamer Umgang miteinander schließt auch körperliche Hygiene mit ein.
Bitte kommt geduscht, in sauberer, bequemer Kleidung und achtet darauf, angenehm und möglichst neutral zu riechen. Starker Parfum- oder Körpergeruch kann das gemeinsame Erleben stören.
So entsteht ein Raum, in dem sich Menschen körperlich wie emotional sicher fühlen können.
Playfighting
Wir beginnen unsere Rauftreffen mit aufwärmenden Spielen, Musik und Achtsamkeit sowie Partner- und Körperübungen. Eine kurze Vorstellungsrunde mit einer Einführung stimmt uns gemeinsam auf den Raum und das Raufen ein.
Das Raufen findet aus Sicherheitsgründen ausschließlich am Boden statt. Auch während des Raufens kommen wir nicht ins Stehen. Dadurch kann eine fließendere Kraftdynamik entstehen, in der wir uns gegenseitig besser spüren und wahrnehmen können.
Wenn du magst, kannst du gerne Knieschoner mitbringen. Die Raufmatten bieten jedoch bereits einen guten Komfort und Schutz.
Wir kommen – wenn wir das möchten – ordentlich ins Schwitzen. Getränke und Handtücher stehen vor Ort für dich bereit. Im Obergeschoss gibt es außerdem eine Duschmöglichkeit, die du nach dem Raufen gerne nutzen kannst.
Zum Raufen eignen sich bequeme Sportsachen, in denen du dich gut bewegen kannst. Am besten trägst du eine längere, eher körpernahe Hose, damit Knie und Beine beim Raufen auf der Matte gut geschützt sind.
Du kannst gerne barfuß teilnehmen. Wenn du nicht barfuß raufen möchtest, eignen sich Yoga- oder rutschfeste Socken. Normale Socken und Sportschuhe sind für den Raufteil nicht geeignet.
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt ausschließlich in bar.
PayPal oder andere Zahlungsarten sind nicht möglich, da mir eine übersichtliche und transparente Abrechnung wichtig ist.
Ankommen und Parken
Kommt gerne etwa 15 Minuten vor Kursbeginn, damit ihr in Ruhe ankommen und euch vorbereiten könnt.
Direkt vor dem Begegnungsraum stehen inzwischen 4–5 Parkplätze zur Verfügung. Drei Autos können nebeneinander direkt am Begegnungsraum parken, zwei weitere gegebenenfalls quer dahinter. Bitte parkt möglichst platzsparend und so weit auf dem Grundstück, dass die Autos nicht in die Straße hineinragen.
Der linke Parkplatz ist aufgrund einer kleinen Betonerhöhung besonders für Kleinwagen geeignet. Bitte dort vorsichtig heranfahren.
Da die drei vorderen Autos während des Kurses teilweise hintereinander bzw. zugeparkt stehen, ist diese Lösung vor allem für die Kurszeit gedacht, in der wir gemeinsam beginnen und anschließend wieder aufbrechen.
Die ausführliche Parksituation und eine kleine Skizze findet ihr auf dem Bild.
Raum für Begegnungen
Hallo, ich bin Alina
Ich bin davon überzeugt, dass echte Begegnung, Berührung, Spiel und Freude für uns Menschen lebensnotwendig sind. Sie nähren unsere Lebenskraft – bei Kindern ebenso wie bei Erwachsenen.
Viele Erwachsene leben heute in einem Alltag, der stark vom Funktionieren, von Verantwortung und Belastung geprägt ist. Dabei gehen spielerische, abenteuerlustige und berührende Erfahrungen im Laufe des Lebens oft verloren. Auch echte Verbindung zu anderen Menschen fehlt im Alltag nicht selten – und hinterlässt manchmal ein Gefühl von Einsamkeit, Leere oder Erschöpfung.
In meinem Studium zur B.A. Sozialpädagogin und M.A. Sozialarbeiterin habe ich mich intensiv mit der Bedeutung von freiem Spiel, freier Bewegungsentwicklung und liebevoller, achtsamer Begleitung beschäftigt. Dabei wurde mir immer klarer: Nicht nur Kinder brauchen diese Räume. Auch wir Erwachsenen brauchen Orte, an denen wir uns bewegen, spielen, in Kontakt gehen, berührt werden und uns gehalten fühlen dürfen.
Aus dieser inneren Überzeugung ist mein Wunsch entstanden, Begegnungsräume für Kinder und Erwachsene zu schaffen. Räume, in denen wir uns auf spielerische, zarte, berührende und manchmal auch wilde Weise wieder mit uns selbst und mit anderen verbinden können – jenseits von Leistung und Erwartungen.
Der Begegnungsraum Bergstraße ist für mich ein solcher Ort: ein Raum für Lebendigkeit, Beziehung, Sicherheit und echtes Menschsein.
Beruflicher Hintergrund
Staatlich geprüfte Sozialassistentin
Pädagogische Akademie Darmstadt
B.A. Sozialpädagogik
mit gemeindepädagogischer Zusatzqualifikation
Evangelische Hochschule Darmstadt
M.A. Soziale Arbeit
Evangelische Hochschule Darmstadt
Pikler-Pädagogin (i. A.)
Wien / Budapest
Waldorfkleinkindpädagogin
Mannheim
Marte Meo Practitioner
Darmstadt
Kuschel- und Haltetherapeutin
Eltville
